Samen slapen of apart?

Dit is een van de meest voorkomende vragen als het gaat om meerlingen of tweelingen. Het verschilt enorm per kind en hangt er ook van af of je de mogelijkheid hebt om ze uit elkaar te halen. Mijn kinderen slapen sinds 6 maanden apart omdat de een net wat meer slaap nodig had dan de ander en ze elkaar wakker hielden.

Merk je dat ze echt last van elkaar hebben of dat een van de twee minder slaapt door de ander, dan kun je overwegen om ze tijdelijk uit elkaar te halen voor een betere nachtrust. Daarnaast kun je de geluiden dempen door de hele nacht witte ruis te gebruiken, de bedjes wat verder uit elkaar te zetten en, indien nodig, slaaptraining toe te passen. Ze zullen vanzelf wennen aan elkaars geluiden en jij krijgt waarschijnlijk ook meer vertrouwen dat de ander er niet zo snel wakker van wordt.

Fenna is mama van een tweeling en (tweeling)slaapcoach bij Slaaptipsvoorbabys. Contact: W: www.slaaptipsvoorbabys.nl Instagram: @slaaptipsvoorbabys